30/06/2010

ROSKILDE FESTIVAL 2010


På fredag tager jeg, i ét døgn, på Roskilde Festival for første gang
Nøj hvor jeg glæder mig!!! 

ENDELIG kom hun hjem

I fredags var jeg ude i lufthavnen for at hente min veninde, der skulle komme hjem fra USA. Hun har været der i 10,5 måned og hold da op hvor har jeg savnet hende!
TV2 var der ude og filme en serie om Københavns Lufthavn, så hele hjemkomsten blev da lige filmet - super sejt! :D Jeg ved ikke om det kommer i tv, men hvis det gør, siger jeg da lige til. 
Her er lidt billeder fra den fantastiske dag;


Alle os der skulle hente. Der var blevet lavet bannere og t-shirts med billeder af min veninde.
Rimelig cool! 


Tadaaa! Her kommer hun så! Det er hende den lyshårede bagerst til venstre. Hihi ser hun ikke bare glad ud? :D


Der blev virkelig tudet igennem fra min side.. Men jeg har jo også savnet hende!


Lækre muffins fra "Velkommen Hjem-festen"



Gaverne til min veninde;
digital billedeviser, perleplade-figur af hende selv som cheerleader, fashion-kleenex, havrefras, manolo blahnik cola light og en dag med kurbad, massage og ansigtsmaske i Øbro-Hallen, samt en café-tur på Under Elmene. 


VELKOMMEN HJEM! :)

Translokation

I onsdags i sidste uge havde jeg translokation. Jeg holdte tale, fik mit eksamensbevis og gik. YES, jeg er færdig med 10. klasse! Jeg var klar på at gå ud, så jeg var virkelig glad! 
Nu vil jeg bare nyde min sommerferie og gøre mig klar til de næste skoleår. 





Og så kom festen..







..som var super fed! :D

24/06/2010

En af de populære

Jeg var lige inde på stylegallery og få noget inspiration og så kiggede jeg i kategorien "Populære". Og der kom jeg selv sørme frem! Haha jeg blev ret overrasket og glad, så ville lige lave et indlæg om det.. ;)



Se det her




Det er mig inde i ringen af tåge :)

23/06/2010

0 days 22 hours 9 minutes 35 seconds...

...så længe er der til min veninde kommer hjem. 


Jeg fandt lige dette skønne billede af hende og jeg til nytår. Ej hvor havde vi det dog bare sjovt! Hun kommer hjem på fredag fra USA og jeg kan slet ikke vente! Ej hvor jeg glæder mig!!
I morgen skal jeg bruge dagen på at pakke hendes gaver ind - uh altså, det så spændende! ;)

21/06/2010

IN tester tørshampoo


VÆLG EFTER HÅRFARVE
Star Dust fra Gun-Britt, 75 g, 265 kr.

Om produktet: 
Denne tørshampoo fungerer også som volumengivende hårpudder og fås i farver: blond, brun, rød og sort. 

Om oplevelsen: 
Konsistensen er i pulverform, nærmest støv med en let tone af brun passende til håret. Pudderet fordeles i håret ved at trykke en "puddersky" ud direkte fra flasken, som holdes 10 cm fra håret, der løftes op. Til sidst rystes håret på plads. 
OBS: Lad være med at tage din fineste hvide skjorte på, hvis du bruger et farvet pudder, for det lægger sig på tøjet og ses tydeligt. 

Virker den? 
Den giver absolut fyldigt, men fuldstændig mat, dødt og glansløst hår. Gun-Britt anbefaler Shine by GB for at genskabe glans, og det er nødvendigt. 

Stjerner: * * * (tre ud af fem) 





DEN FRA APOTEKTET
Gentle Dry Shampoo fra Klorane, 15 ml, 109,50 kr.

Om produktet:
Denne tørshampoo indeholder ekstrakter af blødgørende hvede, som blødgør og beskytter håret. Renser mildt, giver volumen og lethed til håret. 

Om oplevelsen: 
Meget nem at bruge, men der kommer en del ud ad gangen, og det føles vådt og koldt, hvis man ikke husker de 30 cm's afstand. Håret bliver ikke til grå heksetotter, som denne testperson tidligere har prøvet med tørshampoo. Det er godt!

Virker den?
Tørshampooen blev afprøvet på halvfedtet morgenhår, og resultatet blev overraskende godt. Testeren følte intet behov for at få vasket håret rigtigt resten af dagen, og det var blødt og nemt at sætte bagefter. Alt i alt cirka 5 nemme minutter at få rent hår på. 

Stjerner: * * * * (4 ud af fem)





LET OG LUFTIGT HÅR
Volumizing Dry Shampoo fra Big Sexy Hair, 150 ml, 149 kr.

Om produktet: 
Absorberer overskydende olie og rester af stylingprodukter. Er gennemsigtig og efterlader ikke et støvet look i håret. 

Om oplevelsen:
Meget nem at fordele i håret og hårbunden. Sprayes i fra ca. 10 cm's afstand og skal derefter sidde i nogle minutter. Det overskydende børstes ud bagefter. 

Virker den?
Håret bliver omgående let og fyldigt, og det kan mærkes helt inde fra hårbunden. Håret ser levende og sundt ud, og der er ingen spor efter sprayen, da den er farveløs. 






IN'S FAVORIT 

LÆKKER OG EFFEKTIV
Dry Shampoo fra Toni & Guy, 200 ml, 130 kr.

Om produktet:
Gør håret mat og rent med en frisk duft og giver det en sexet tekstur og flot volumen. 

Om oplevelsen: 
En meget tjekket, sølvfarvet emballage der signalerer, at her er der styr på tingene. Det er nemt at spraye tørshampooen i håret, og duften er frisk uden at virke alt for parfumeret. 

Virker den?
Testeren var meget tilfreds med resultatet, og produktet er også genialt, hvis man bare øsnker sig lidt mere fylde eller struktur i håret. Man behøver ikke at spraye ret meget i håret for at mærke en effekt. 

Stjerner: * * * * * (fem ud af fem)






BEDST TIL PRISEN

FRISK HOVEDBUND
Frottee Tørshampoo fra Swiss O-Pair, 200 ml, 85 kr.

Om produktet: 
Dette er en tørvask til brug ind imellem hårvaskene. Frisuren friskes op og får atter fylde. 

Om oplevelsen: 
Der er lidt tysk deodorant over den blå flaske, men samtidig virker den også meget troværdig og effektiv. Og testeren blev ikke skuffet, sprayen virker dejlig forfriskende og kølig på hovedbunden og er nem at fordele. Flot resultat som testens billigeste. 

Virker den?
Håret blev omgående frisket op, og håret fik mere fylde, som holdt fint hele dagen. 

Stjerner: * * * * * (fem ud af fem)


15/06/2010

downtown - det vildt!!!


Jeg vil lige give jer et lille tip..

Gå ind på http://www.downtown.dk/?idev_id=15 og tilmeld dig med din mail. Se videoen - derefter vil du nok være lige så solgt som jeg er! ;)

FORTÆL VIDERE! 

13/06/2010

Dén må jeg ha'

Top fra H&M til 40 kr.

Jeg fik desværre ikke fat på kjolen med nogen lunde samme mønster, så jeg er nødt til (hurtigt!) at få fat på denne top!

12/06/2010

Blogger Manual

Jeg sad og læste bloggen http://nxenia.blogspot.com/, og der var et indlæg om en manual til nye bloggere (på engelsk) som ONLY har lavet. Jeg har ikke læst det helt igennem endnu, men det jeg læste, gav god inspiration. Håber det kan bruges :)


http://www.only.com/files/downloads/BLOGGER_Manual_ENG.pdf

TAB 3 KILO PÅ 10 DAGE

Jeg har lånt "Champagne, Riskager & andre misforståelser" på biblioteket og der er en masse vejledning til hvordan man holder sig sund og slank. 
Der er et mad-skema, som jeg synes er rigtig godt og så skal man supplere med motion. Her får I både skemaet og 10 effektive sportsaktiviteter: 




"Generelt gælder det at jo bedre, du er til at undvære alle de usunde ting, desto bedre. Alt slik og alkohol er selvfølgelig bandlyst. Det samme er smør og andre fede sager, der kan smøres på brød. Hvidt brød, pasta og ris skal holdes på et minimum. Sovs og dessert må du også undvære. Kan du ikke undvære kaffe, så brug så lidt mælk og sukker som muligt - og drik max. to kopper om dagen. Du skal derimod drikke mindst to liter vand om dagen. 

Motion er med til at bevare din muskelmasse og booste dit vægttab. Derfor skal du dyrke minimum 45 minutters motion om dagen i 8 ud af de 10 dage. Desuden gælder det om at bevæge sig så meget som muligt, dvs. cykle og gå, tage trapper osv. - ALT tæller!

Din daglige kost betår af tre hovedmåltider og to mellemmåltider, og du kan frit vælge blandt de angivne i tabellen nedenfor. Til hvert af de fem måltider skal du drikke et stort glas vand. Hver morgen anbefaler vi, at du spiser en multivitaminpille og et fiskeolietilskud. 

Hvis du på tidspunkter ikke kan styre lysten til noget sød, så kan du spise et lille stykke mørk chokolade (min 70%) eller drikke et lille glad cola light sodavand. Men max. tre gange på de 10 dage."


Eksempel på madplan

Morgenmad: 

2 dl havregryn med minimælk 
10 mandler
1 stk. frugt/bær 

2 dl yoghurt naturel med müsli (med lavt sukkerindhold)
10 mandler
1 stk. frugt/bær

2 stk. WASA sport med mager ost eller lidt kvalitetssyltetøj 
10 mandler
1 stk. frugt/bær 


Mellemmåltid 1: 

1 stk. frugt eller en håndfuld bær

1 stk. WASA sport med mager ost eller lidt kvalitetssyltetøj 
1 stk. rugbrød med ost eller magers kødpålæg

1 gulerod eller anden grøntsag


Frokost: 

2 skiver rugbrød med magert kødpålæg, æg, fisk eller avokado
Smør, mayo, remo etc. er forbudt!

1 skål salat me grøntsager og evt. kylling (undgå bacon og ost), lidt god olie/eddike og groft brød

1 grøntsagssmoothie 

Stegt kyllingebryst med 200 g blandede grøntsager


Mellemmåltid 2:

1 stk. frugt eller en håndfuld bær

1 stk. WASA sport med mager ost eller lidt kvalitetssyltetøj 

1 stk. rugbrød med mager ost eller magert kødpålæg

1 gulerod eller anden grøntsag  


Aften: 

1 stegt kyllingebryst med 300 g grove grøntsager og 50 g kogt quinua korn eller brune ris

1 stegt laksefilet med 300 g grove grøntsager og 50 g kogt quinua korn eller brune ris

1 skål wokret med masser af grøntsager og evt. kalkun/kylling og 50 g kogt quinua korn eller brune ris

1 skål salat med grøntsager, lidt god olie/eddike og en skive rugbrød 



10 effektive sportsaktiviteter 

Svømning: Svømning er ideel træning for at styrke hele kroppen; det anbefales, at du svømmer 2-3 gange om ugen i minimum 25 min. 

Løb: Super konditionstræning og fedtforbrænding; det anbefales, at du løber 2-3 gange om ugen i minimum 45 min. 

Styrketræning: Dine muskler har brug for at blive styrket jævnligt, så du bevarer muskelstyrken. Derfor anbefales det, at du styrker dine muskler minimum 2 gage om ugen med et varieret øvelsesprogram. 

Yoga: Yoga forbedrer din kropsholdning og smidighed samt øger din koncentrationsevne via meditation. Yoga kan du lave hver dag, men som et minimum anbefales det, at du dyrker yoga 3 gange om ugen. Du kan altid lave yoga, også på dit værelse, når du er ude at rejse. 

Pilates: Her træner man kroppens styrke og smidighed ved hjælp af egen kropsvægt. Pilates hjælper dig samtidig med at opretholde den rette kropsholdning samt at holde din mave flad; anbefalet træning 1-2 gange om ugen i en time. 

Cykling: Cykling er godt, hvis du gerne vil forbrænde fedt. Sørg for at cykle i uafbrudte perioder, ikke holde pauser, så opnår du hurtigt resultat. Anbefales at gøre 2-3 gange om ugen i minimum 25 min. 

Aerobic: Godt alternativ til konditionstræning da der også indgår styrkeelementer for hele kroppen. Det anbefales, at du dyrker aerobic 2-3 gange om ugen på varierede timetyper. 

Tennis: Godt alternativ til kondition og fedtforbrænding. En sportsgren, som kan dyrkes både indendørs og udendørs. 

Badminton: Super alternativ til kondition og fedtforbrænding, men også styrkende for kroppen. 

Boksetræning: Hård træning uden modstander; er for hele kroppen med udfordringer af både kondition og udholdenhed. 


Jeg har tænkt mig at bruge skemaet til hverdag, men ikke på e så "voldsom" måde. Jeg synes, at der skal være plads til lidt sødt engang imellem. 
Håber det kan bruges :) 





11/06/2010

Jeg har tænkt over noget..

At shoppe eller ikke shoppe alene


Jeg synes selv at det er rigtig rart at shoppe alene. Du kan selv bestemme hvor længe du vil bruge i de forskellige butikker, der er ikke nogen du skal tage hensyn til og du kan gå tilbage til den samme butik, hvis der lige var noget du var nødt til at se på én gang til. 
Men jeg synes altid der har været et eller andet underligt over at shoppe alene. At man ikke lige har en veninde ved siden af sig. Men hvad er det der er underligt ved det, udover dét?


Jeg var ude og shoppe i dag og tullede glad rundt med mine poser, da jeg så nogle halv-venner/bekendte. Jeg gik nærmest i panik og tog elevatoren ned, for ikke at gå forbi dem, hvilket jeg aldrig gør! Da jeg kom ud af elevatoren, blev jeg totalt overrasket over mig selv. Hvorfor reagerede jeg sådan? Jeg kommer ikke til at se de fleste af dem mere, så kunne jeg ikke bare have været ligeglad? Jeg synes nok, at det var pinligt at shoppe alene, men hvorfor, når det ikke havde været pinligt resten af dagen? Er jeg bare ikke "sej nok" til at shoppe alene? Er man altid nød til at have sine veninder med sig, måske fordi man bare ikke kan klare sig alene? 



Google

01/06/2010

AAAAAAAAARH!!!! :D

I dag modtog jeg det her brev:


Ej hvor blev jeg bare glad! Nu er der også noget at glæde sig til efter sommerferien ;)

Dancing Queen

I lørdags (da jeg blev 17) blev der, kl. 24, sat ABBAs "Dancing Queen" på som jo passede perfekt, da de synger "only seventeen". Det var virkelig fedt og jeg fik danset igennem! 
Hør sangen og læs teksten her:
http://www.youtube.com/watch?v=y62OlGvC-bk



Sidste skoledag

I fredags havde jeg sidste skoledag med min klasse. Vi tog hjem til en lærer og grillede og om aftenen tog vi til Birkerød (!!) for at holde fest. Super hyggelig sidste skoledag :)

Her er lidt billeder, lidt mærkelige måske;